Más de 2 mil 200 personas se sumaron este lunes a la macroactivación física realizada con salsa y merengue en la alameda Miguel Hidalgo con motivo del Día Mundial del Corazón.
Con la finalidad de promover más actividades que generan alegría y beneficios visibles para la salud, el Gobierno de Silao convocó a escuelas y asociaciones para celebrar este nuevo festejo deportivo al aire libre en uno de los espacios públicos más emblemáticos de Silao.
La Comisión Municipal de Cultura Física y Deporte de Silao informó que participaron alumnas y alumnos de las escuelas primarias “Luis I. Rodríguez”, “Guadalupe Araiza” (No. 10), “Victoriano Rodríguez” (No. 4), “Adolfo López Mateos” y “Niños Héroes”, así como de la escuela secundaria “Efraín Huerta”.
Carlos Macías, instructor élite de salsation o salsa fitness, señaló que, además de la risa, el baile es una de las mejores fuentes de endorfinas, sustancias que el cerebro produce para inhibir el estrés y mejorar el estado de ánimo.
“Una de las maneras más efectivas de liberar endorfinas es hacer ejercicio. Entre más ejercicio hagas, más endorfinas producirá tu cuerpo”, dijo.
