A las Academias Deportivas que ofrece la Comisión Municipal de Cultura Física y Deporte de Silao (COMUDES) se sumarán las clases de artes marciales coreanas, como el taekwondo y el hapkido.

Las clases de defensa personal se impartirán lunes, miércoles y viernes, de 4:00 a 5:00 de la tarde, y martes y jueves, en horario matutino, de 10:15 a 11:15 de la mañana.

Con estas disciplinas, se mejoran la fuerza, la coordinación motriz y la flexibilidad, pero sobre todo la resistencia de las y los practicantes.

Las artes marciales tienen como finalidad que las y los practicantes alcancen un mayor equilibrio mental y tengan mejores niveles de autocontrol, además de fomentar la automotivación, la entereza y la resiliencia, la rápida reacción y la salud cardiovascular.